Category: ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

0

Άγρια χόρτα και καρποί. Γιατί είναι καλό να τα τρώμε;

Υπάρχουν πολλά ωφέλη στον οργανισμό μας, όταν καταναλώνουμε άγρια χόρτα και καρπούς, όπως: – Είναι δωρεάν. – Είναι γενετικά ισχυρότερα από ό, τι άλλα τρόφιμα. – Τα περισσότερα βρώσιμα άγρια χόρτα και καρποί είναι πολύ πιο...

0

Άγιος Παΐσιος: Γιατί πλήθυνε τόσο πολύ ο καρκίνος

Ο πολιτισμός καλός είναι,αλλά, για να ωφελήση, πρέπει να «πολιτισθή» και η ψυχή. Αλλιώς είναι καταστροφή. Ο ΆγιοςΚοσμάς είπε: «Από τους γραμματισμένους θα έρθητο κακό». Παρ’ όλο που η επιστήμη έχει προχωρήσει τόσο πολύ...

0

Γιατί να χρησιμοποιήσω αλάτι Ιμαλαϊων;

Αλάτι Ιμαλαΐων: Οι μοναδικές του ιδιότητες στο μικροσκόπιο. Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ανώτερο ποιοτικά από το επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο έχει εμπλουτιστεί με ιώδιο και έχει λευκανθεί (τις περισσότερες φορές με επικίνδυνα χημικά). Είναι...

0

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με άρωμα λεμονιού

Μια συνταγή για πεντανόστιμα και αρωματικά μπισκότα χωρίς γλουτένη, με υπέροχο άρωμα λεμονιού. Συστατικά: 200 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 125 γραμμάρια ζάχαρη άχνη το ξύσμα μισού πορτοκαλιού το ξύσμα από 1 λεμόνι το...

0

Νικήστε την κατάθλιψη με την κατάλληλη διατροφή

Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος μεταξύ άγχους, κακής διατροφής και οξειδωτικού στρές, όπου το ένα πυροδοτεί το άλλο, οδηγώντας σε κατάθλιψη. Με τον όρο οξειδωτικό στρες, εννοούμε την ανισορροπία μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των...

0

3 τρόποι για να καθαρίσετε το σώμα σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα!

Ο οργανισμός μας βομβαρδίζεται από τοξίνες κάθε μέρα. Για να τον ξεκουράσουμε λιγάκι, θα σας προτείνω να κάνετε αυτό το ασφαλές και φυσικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο. Οι τεχνικές βέβαια είναι τόσο...

0

Δρ. Μουρούτης Κων/νος – Η ζωή σας και η υγεία του γαστρεντερικού σας συστήματος

Σας παρουσιάζουμε εδώ μια καταπληκτική ομιλία από τον Δρ. Κωνσταντίνο Μουρούτη, σχετικά με το γαστρεντερικό μας σύστημα. Εδώ ο Δρ. Μουρούτης δίνει συμβουλές ζωής για την καλή μας υγεία, την πρόληψη αλλά και την...

0

11 διατροφικές συμβουλές για υγιή παιδιά!

1.Ο παράγοντας γεύση, όταν ενισχύεται από αρωματικές ουσίες, οδηγεί τα παιδιά να προτιμούν τεχνητές γεύσεις. Γι’ αυτό και τα τελευταία χρόνια πολλοί παιδίατροι προτείνουν στους γονείς να επιλέγουν το φρέσκο γάλα όταν το παιδί...